14 de des. 2011

COMENÇA L'ENTRENAMENT, COMENÇA DOBLE

Ahir doble jornada de córrer:
MATÍ:
10' escalfament
8 x 40'' de pujades recuperant la baixada i la resta fins a 45' rodant per la pista.
MIGDIA:
Rodatge amb el meu germà i l'Edu Pina des de Sant Hipòlit fins a Manlleu pel vora Ter. 45' fàcil rodatge per descarregar cames.
Amb una gran persona Jorge Unzueta. Va venir d'Euskadi per fer el Half Clandestino tot i tenir un genoll molt tocat. La gent és molt gran i quan una cosa ens agrada ho fem fins al final. Gran Jorge, molt gran. En aquesta imatge jo ja m'havia canviat i en Jorge arribava a la transició. Darrera la Teresa Planas, en Sergi i en Jordi "tiburón" Checa.

Cap comentari: