1 d’ag. 2011

BTT PER ESTIRAR CAMES

Avui ha tocat un entrenament molt light amb btt per la zona del Montseny. Sortint dels Hostalets cap al Muntanyà i el Brull. Seguidament una pista forestal que es dirigeix cap a Font Pomareta, a meitat de camí pot seguir o fer un gir a la dreta on dóna una volta per sobre el Brull, opto per fer aquest camí. Un cop al Brull baixada per la pista del GR i baixada fins a Seva. A la sortida de Seva camí cap als Hostalets de Balenyà. Una hora i mitja fent 25 km amb un desnivell + de 610 metres.

Mapa de la zona on he fet la ruta amb btt.

Demà doble entrenament, matí córrer i tarda natació al Pantà de Sau. Si algú s'anima a dos quarts de cinc a l'embarcador de Sau sortirem a nedar. Gas a la burra i ara toca entrenar de valent.