14 de des. 2009

DILLUNS 14.12

Jornada de recuperació activa fent 50' d'el·líptica al gimnàs de la piscina municipal de Torelló. Avui he iniciat els entrenaments per fer la marató de París el proper 11 d'abril.

TEMPS: 50'
PULSACIONS MITJANES: 102 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 293 kcal