Avui ha estat l'últim dia de curs amb els nens. Per mi sempre són dies emocionants que intento passar el màxim de decepercebut, per dins estic ple d'emocions i sentiments.
Al migdia he anat a la piscina a fer 500 metres i una estona de jacuzzi per relaxar musculatura. A un quart de vuit del vespre he fet una sessió d'spining al gimnàs de la piscina municipal de Centelles. Una classe rodadora i que m'ha anat bé per fer alguna cosa.
PULSACIONS MITJANES: 125 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 522 kcal
PISCINA MUNICIPAL de CENTELLES
