Dia de recuperació activa. M'he notat les cames força carregades però bones sensacions.
TEMPS: 30'
PULSACIONS MITJANES: 135 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 376 kcal
RESULTATS D'AHIR:
GUANYADOR MARATÓ D'EMPÚRIES
NOM. Ricard Verge Berrar
TEMPS. 2:36:53
MINUTS KM. 3:44
TEMPS 20 KM. 1:10:11
EQUIP. DIADORA DOMINGO CATALAN
