ENRIC ROTA i MUNDÓ
16 de febr. 2011
NATACIÓ-SWIM
Jornada aqüàtica a la piscina municipal de Torelló.
200 escalfament
200 peus
200 pull-boy
8 x 25 sortint cada 30''
200 colzes
200 peus
200 pull-boy
4 x 50 sortint cada 60''
200 colzes
200 suau crol/braça
M'he trobat molt lent. Feia molts dies que no nedava 2000 metres però tot i així bona impressió.
Missatges més recents
Missatges més antics
Inici
Subscriure's a:
Missatges (Atom)