5 d’ag. 2009

DIMECRES 5.08

Sortida per estirar les cames pujant cap al Muntanyà. Avui estava força rendit i he hagut d'anar a córrer al vespre. M'ha costat molt llevar-me al matí. Hem tornat d'Empuriabrava des del divendres. Ha estat fantàstic.

TEMPS: 30'

PULSACIONS MITJANES: 139 ppm

CALORIES CONSUMIDES: 348 kcal