25 de des. 2009

DISSABTE 26.12

Vacances fins el 30/12.
Fem possible que els somnis puguin ser realitat:

DIVENDRES 25.12 NADAL

Sortida matinal per cremar turrons pels voltants dels Hostalets, cap al Brull, Muntanyà i fent una mica de volta per rodar a bon ritme. Bones sensacions sobretot al primer tram de pujada. Avui he estrenat les Brooks Cascadia 4, una passada, molt còmodes i gens de molèsties de friccions.

TEMPS: 1h 37'
PULSACIONS MITJANES: 155 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 1440 kcal
DESNIVELL +: 470 m
DISTÀNCIA: 20'04 km


Perfil de l'etapa d'avui: