28 d’ag. 2011

UN MES VISTA

A un mes vista del Half Triatló Berga 2011 cal començar a fer els deures que no he fet aquest estiu. Els primers deures és fer un rodatge en pla, aquest estiu només he fet cosetes de muntanya i poc de pla. Doncs aquest diumenge tocarà apretar una mica les dents i fer la MITJA MARATÓ DE SABADELL. Un recorregut urbà d'asfalt que m'anirà bé per la preparació del triatló. No em motiva gaire fer una mitja per asfalt però ho crec necessari. Avui jornada de descans anant al Castell dels Moros amb la família Alsina Aumatell, amb l'Anna i l'Abril a la motxilla. Cal dir que ha pujat i baixat un bon trosset. Sí algú puja a fer la mitja que em digui alguna cosa, ok? Jo pujo des dels Hostalets de Balenyà a 15 km de Vic (Osona).