15 de maig 2011

DIUMENGE, PRIMER FAMÍLIA DESPRÉS ENTRENAMENT

Diumenge complet fent 7 quilòmetres amb la motxilla amb l'Abril, l'Anna, la Mireia i en Raül pujant Sant Martí Xic des de Puigpelat, pujada pel PR i baixada pel GR. Fent 7 km. A la tornada a Puigpelat sortida amb el meu germà, pujant pel PR, ell més ràpid que jo i al final m'he perdut, arribant a dalt fent tota la pujda corrent i baixada tranquil·la pel recorregut de la cursa.

TEMPS: 1h
DISTÀNCIA: 10'28 km
DESNIVELL +: 450 m