1 de gen. 2010

DIVENDRES 1.1

Sortida relaxada amb en Xevi per la zona de Sant Llatzer i fent unes voltes pel riu i arribant fins a Calldetenes. Cames cansades i força carregades d'ahir. Al final no vaig anar a Manlleu, després de la migdiada tenia les cames molt carregades i em vaig estimar més no força la màquina després de tants dies sense apretar.

TEMPS: 55'
PULSACIONS MITJANES: 133 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 429 kcal
DESNIVELL +: 45 m