Avui ha tocat fer un entrenament llarg, dic llarg perquè feia molts dies que no corria tanta estona i la veritat és que ha anat prou bé. Era una sortida que em feia una mica de por. Tocava pujar, baixar, pujar, baixar, pujar i baixar, en fi, que aquestes pujades eren la Miranda, Sant Sebastià per la pista forta i Sant Julià Sasorba i la Creu de Gurb. Bones sensacions a la pujada, molt fang per la banda de darrera de Sant Sebastià però alhora divertit. He superat el trauma del menjar de la setmana passada, menjant a dalt a Sant Sebastià mitja barreta nutrisport de xoco i dalt a la creu la resta de la barreta. Per beure, fins el km 20, només aigua i des de dalt la Creu fins la Guixa alguna ingesta de Sals Minerals, Flectomin. Bon entrenament amb en Jordi Pou.
Dalt la Creu de Gurb.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada