Jornada labarol complicada a la tarda que a hores d'ara encara em fa donar voltes. De vegades diuen que ser mestre és molt bona feina però no saben els mals de caps que ens hem d'emportar cap a casa i els pensaments que ens provoquen més negatius que positius. La vida de mestre no es pot acabar els 67 anys, la vida de mestre s'ha d'acabar abans. Hi ha feines i feines sinó que vinguin a fer algunes classes i a tenir a certs alumnes, ja ho veuran. L'educació cada vegada és més complicada i l'esforç, sacrifici i actitud estan a sota mínims. Com ho podem fer per solucionar això? Aquí tenim la mare dels ous de la gallina. Qui solucioni o pugui ser mestre aplicant aquests tres conceptes és realment un autèntic crack.
Avui al migdia jornada de sèries curtes combinant sèries de 1000 metres ràpides i sèries de 1000 metre lentes combinant ràpid i lent. 10 km combinant ràpid lent.
2 km a ritme còmode: 5' km
1.4'01''
2.4'40''
3.3'52''
4.4'50''
5.3'50''
6.4'55''
7.3'35''
8.5'05''
9.3'27''
10.5'02''
2 km a ritme de tornada a la calma 6' km
Bones sensacions a les sèries ràpides i trobant-me cada cop més bé. He fet una bona progressió i un bon entrenament. M'ha anat bé de fer aquest entrenament per evolucionar l'aspecte psicològic que dissabte es va enfonsar una mica.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada