Jornada molt tranquil·la sortint a rodar 35' molt suau i realitzant estiraments posteriorment. Estic content de les sensacions que he tingut avui, tot i que ahir vaig fer la mitja, avui les cames només estaven tocades a les insercions del glutis amb isquiotibials.
MITJA MARATÓ DE GRANOLLERS
1 h 2 3 ' 2 4 ' '
Fotografia d'ahir a la mitja fent un petó a la meva filla Abril.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada