Ruta: VIC- SANT JORDI- FOLGUEROLES- TAVERNOLES- PONT DEL VENT- ST JULIÀ- RUTA DELS MOLINS- CALLDETENES- VIC
Bones sensacions i bon ritme fins a l'hora trenta, amb dos canvis de ritme per pujar una mica de voltes. Els últims minuts molt suau per relaxar cames.
TEMPS: 1h 37'
PULSACIONS MITJANES: 156 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 1375 kcal
DESNIVELL +: 240 m
DISTÀNCIA: 20 km
PERFIL DE L'ETAPA D'AVUI:
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada