SETMANA DURA

DILLUNS: 60' rodatge al matí i sèries de 500 al migdia. Total 24 km.
DIMARTS: 75' matí fent 40' a ritme i 50' de rodatge migdia. 26 km.
DIMECRES: 45' rodatge al migdia i 1h30' fent farlecks amb en Jordi Portell al vespre. 27 km.
DIJOUS: 1h30' fent rodatge contralat a 4'/km durant 30'.
DIVENDRES: FESTA
DISSABTE: 30 km
DIUMENGE: 1h de rodatge suau. GASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS....

Cavalls del Vent 2010.