7 de març 2011

DIA LIGHT FENT DESCANS ACTIU

Després d'una setmana dura avui ha tocat fer un descans actiu:
  • 30' d'el·líptica.
  • 1050m de natació: 500 pull-boy, 500 crol, 50 suau
  • Jacuzzi fent estiraments.
a
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)