Avui tinc el cos força massegat d'ahir. Sobretot de com vaig fer la baixada final. Però content de com va anar tot. Treball amb el·lítpica molt suau.
TEMPS: 45'
DISTÀNCIA: 8 km
Després del treball amb el·líptica, sessió de jacuzzi a la zona spa de la piscina coberta de Torelló. Demà descans total. El cos ho demana. Serà una setmana tranquil·leta fins el divendres, després més.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada