Jornada de descàrrega activa fent 30' de bicicleta cicloestàtica. Posteriorment he fet 1200 metres de natació. A nivell muscular estic força millor que el dilluns passat després de fer els 40 km, millor els 51.
Estic força sorprès de la meva recuperació a dia d'avui. Potser demà estaré pitjor.
Demà últim dia de vacances i amb ganes de començar aquest nou curs ple de propòsits i amb 100% de ganes.
Si no pot ser Cavalls del Vent, el mateix dia fan el Bici Cims, + info a http://www.bicicims.com/
DATA: 3-10 Grup Excursionista de Manlleu
BICI-CIMS 2010. Manlleu (Osona). 90 km a concretar.
Nou Recorregut. Inscripcions anticipades al web: 25 €
i a la sortida 30 €.
Sortida: 8:00 h. Tel. 93 851 62 69.
c/e: bicicims@gmail.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada