Avui ha estat una jornada molt calorosa. Només podia sortir a les 6 de la tarda i la veritat és que ho he passat força malament. A part de la calor també tenia mal de panxa i m'ha donat la murga durant tota la sortida. Al final he hagut de combinar córrer, caminar i sentadilla (ja m'enteneu). Esperem que demà tinguem una millor dia.
TEMPS: 1h
PULSACIONS MITJANES: 138 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 719 kcal
1 comentari:
Quedarem tots fregits amb aquesta calor jajjaja...
A vegades penso que s'entrena millor a l'hivern.
Salutacions crack
Publica un comentari a l'entrada