Dia de casament a les cinc de la tarda al Prat Verd de Malla. Al matí sortida atlètica a les 9 del matí de Centelles en direcció als Cingles de Bertí. Amb en Jordi Pou hem pujat a un ritme força alt fins el km 13, seguidament dos quilòmetres de pla a un ritme potent i després baixada fins el km 18. A partir d'aquí un suplici, ja que feia temps que no les passava tan pu... . De vegades va bé agafar aquets ocellots per veure que "el viatja cap a Ítaca serà llarg i dur". Ahir fent el burro amb la bicicleta d'spinning dels de casa meu em vaig donar un cop al bessó dret que em fa un mal que mata. Espero que només sigui el cop.
TEMPS: 2h 13'
DISTÀNCIA: 24'280 km
DESNIVELL +: 700 m
CINGLES DE BERTÍ
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada