24 de nov. 2009

DILLUNS 23.11

Dia de descans actiu.
MIGDIA: 20' d'el·líptica molt suau, estiraments, flexions i abdominals.

LA BEHOBIA 2009

TARDA: Bici de muntanya, 19 km per terreny planer per estirar les cames.
a
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)