DIVENDRES 9.10

Dia de rodatge suau acabant fent 8 rectes de 100 metres per activar les cames per la cursa del dimenge a Roda. Encara em duren les molèsties a la part del turmell esquerra i estic una mica a l'espectativa per diumenge.

TEMPS:50'52''
PULSACIONS MITJANES: 144 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 631 Kcal