17 d’oct. 2009

DISSABTE 17.10

Jornada de rodatge suau per muntanya fent 3 rectes al final i fent cinturó rus al arribar. Bones sensacions i poques molèsties al peroneo. Demà sortida pel Pla de la Calma, des de Collformic fins el castell de Tagamanent i tornar. Si algú està interessat hem quedat amb en Xevi IBAÑEZ a les nou del matí a les quatre carreteres.
TEMPS: 54'
PULSACIONS MITJANES: 148 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 701 kcal
DESNIVELL +: 240m


a
Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom)