Dia de bicicleta de carretera. A l'hora que he sortit, a les cinc de la tarda, feia molta calor, però m'ha anat bé fer una bona apretada. D'altra banda, a la tarda bufa molt vent, sempre de sud a nord, i és clar, gairebé tota l'estona semblava que anés mort. Estic satisfet d'aquest entrenament. Demà més.
TEMPS: 2h 09'
PULSACIONS MITJANES:146 ppm
CALORIES CONSUMIDES:1610 kcal
DESNIVELL +: 910m
TEMPERATURA: 32ºTEMPS: 2h 09'
PULSACIONS MITJANES:146 ppm
CALORIES CONSUMIDES:1610 kcal
DESNIVELL +: 910m
KM: 60
Plana Ceretana, quin lloc!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada