25 de maig 2009

DILLUNS 25.05

Dia de recuperació activa amb mitja horeta de cursa continua sobre gespa. Tinc els quàdriceps destrossats després d'aquests dies de muntanya però content d'haver pujat fins a Zegama.

TEMPS: 32'
PULSACIONS MITJANES: 127 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 440 kcal