MATÍ
45' d'el·líptica fent 10 km al nivell 5.
MIGDIA
35' d'el·líptica entre els nivells 1 i 5.
TARDA
Sortida amb la Laura Aumatell des de Torelló fins a dalt al Castell de Torelló (Castell dels Moros) i baixada pel tram de Matxos.
http://connect.garmin.com/activity/74781176
Encara una mica cansat després de diumenge però amb molt bones sensacions a la tarda. Dijous segon dia de descans setmanal. Divendres ja tornem a començar.
3 comentaris:
cullons, cullons.... 3 sesions! com els pro, je je je...
cullons, cullons... 3 sesions! com els pro... je je je
Ja ho veus David, en comptes de fer-ho ben fet, ho haig de fer així de malament, jajaja
Publica un comentari a l'entrada