7 d’ag. 2009

DIVENDRES 7.08

Jornada nocturna atlètica. Sortida genial a dos quarts de deu del vespre des del parc del Ter de Manlleu. Integrants del grup: Abel Homs, Àlex, Mane, Marc, Martí (només pujada a Bellmunt), David, Natxo i jo. Va ser una passada, marxant de Manlleu cap a Lurdes de Madiroles, sobrepassant l'eix Vic-Olot, Sant Pere de Torelló i Bellmunt, la tornada va ser pel mateix camí. A la tornada hi va haver un dels integrants amb problemes al genoll i jo amb problemes estomacals a causa de la ingesta d'un gel que s'em va posar malament però vaig poder continua. Molt bones sensacions en tot moment i llàstima del mal de panxa.

TEMPS: 3h 56'
PULSACIONS MITJANES: 135 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 2595 kcal
DESNIVELL +: 980 m
KM: 35