9 d’oct. 2011

CURSA DE RODA DE TER. 10 KM


Avui ha tocat cursa a Roda de Ter, des del Half de Berga ara fa quinze dies, que no havia fet cap més cursa. Les sensacions ha estat bones i també dolentes. Fins el km 5 la cursa se m'ha fet molt curta i he pogut agafar un bon ritme, també gràcies al suport d'un públic molt nombrós però del km 5 fins al final les he passat molt canutes, les cames no m'anaven i he hagut de patir més del compte. Al final ha sortit 38' pelats, em sembla que no havia parat mai el cronòmetre amb 38:00, surt una mitjana de 3'48'' el quilòmetre. Al final com ja comença a ser costum, he fet els últims 30 metres amb l'Abril, un plaer poguer compartir una experiència d'arribar amb la teva filla al costat, és una passada, si ho podeu provar ja ho veureu i si encara no és el moment us l'apunteu a la llista. Després de la cursa m'he canviat de samarreta ja que la portava molla de suor i aigua i després he anat trotant cap a Manlleu a buscar en Martí Quer que feia la mitja marató. Avui en Martí ha fet una bona cursa, li he tirat els últims 3 quilòmetres. Al final ha fet un meritori 1h 21', un crack. D'altre banda, els problemes als bessons, més concretament al soli no s'han vist agreujats durant la cursa gràcies en part al tractament que he fet aquests últims dies de gel i compex i pels mitjons compressport.


Amb l'Itziar Colomo abans de començar la cursa de 10 km. Ella com una campiona amb la medalla aconseguida a la cursa infantil.