16 de març 2010

DIMARTS 16.3

Avui han tocat sèries de 1000 metres. Després d'unes setmanes amb sèries una mica més curtes i tirades llargues avui ha tocat suar de valent. Set sèries de 1000 recuperant un minut entre cada sèrie. Sensacions molt bones, una mica tocat d'isquios al final de la sessió però molt content.

Així han anat:
S1.3'35''
S2.3'33''
S3.3'29''
S4.3'32''
S5.3'30''
S6.3'30''
S7.3'28''

Per cert, amb en Xevi Ibañez, el meu germà Raül Rota i jo, ja estem apuntats a la X MARATON DE LOS MONEGROS C. ORBEA aventura. Les inscripcions van començar el passa dia 15 de març. La prova es disputa el dissabte 1 de maig amb l'inici de la prova a SARIÑENA - HUESCA (ARAGON).



Amb la meva petita.