- 5' escalfament
- 1.3'33''
- 2.3'36''
- 3.3'36''
- 4.3'33''
- 5.3'28''
- 5' de tornada a la calma
18 de maig 2011
ACTIVACIÓ DE CAMES FENT 5 DE 1000
Després d'haver-me apuntat a la tritló de Berga ha tocat anar a fer unes sèries ràpides a les pistes de Manlleu del Parc del Ter. Tocaven fer 5 sèries de 1000 recuperant 1' entre sèrie i sèrie.
HALF TRIATLÓ BERGA 2011
El fet de tenir "mono" de triatló ha fet que gràcies un sponsor (la meva tieta, jajajaja), m'hagi apuntat al Half Triatló Berga 2011 que es celebrarà el proper dia 25/9.
+ info a: http://www.sailfish-berga.com/
Subscriure's a:
Missatges (Atom)