5 de set. 2011

MITJA MARATÓ DE MATARÓ

La mitja marató de Sabadell va ser una mala cursa però un bon entrenament. Una mala cursa per dos factors. Primer, primera volta una mica massa ràpida al ritme que m'havia proposat i la segona problemes gàstrics a partir del km 15 que em van fer parar un quilòmetre més tard. Aquest dos factors van ser el desencadenant dels darrers quilòmetres de la cursa que vaig patir una mica més del compte. Un bon entrenament perquè feia molt temps que no rodava gairebé tanta estona a un ritme alt en aquesta temporada que l'he fet tota a nivell de muntanya i llarga distància.
En definitiva, vaig tornar a disfrutar després de dos mesos de no posar-me un dorsal i vaig patir que feia dies que no ho feia. Segur que la pròxima sortirà millor.

Amb el dorsal 919 al costat d'en MARTI QUER (samarreta blanca)

TEMPS: 01:27:47
RITME: 04:06 min/km
CALORIES: 1,793 C
DISTÀNCIA: 21.33 km, (algun més que la distància oficial en busca d'un wàter públic)