9 de maig 2009

DISSABTE 9.05

Jornada matinal de cursa per muntanya. He estat el primer d'obrir la porta de dalt de Matagalls, entre un quart i dos de vuit. Aquella hora del matí feia una temperatura ideal per la pràctica de l'atletisme. Fins i tot, una mica de fred, sort del Buff. A dalt, com sempre, força vent.

TEMPS: 79'
PULSACIONS MITJANES: 161 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 1548 kcal