3 de maig 2009

DIUMENGE 3.05

TERÇ DE MARATÓ D'EMPÚRIES



LLOC: 38
DORSAL: 1673
NOM: Enric Rota Mundo


TEMPS BRUT: 1:01:37
TEMPS NET: 1:01:32
MITJANA KM: 4:24
CATEGORIA: 9-M04
EQUIP: L'AIRE SPORTS

Circuit molt trencacames amb constants pujades i baixades amb força tramuntana que condicionava molt el ritme de cursa. La mitjana del primer a nivell de km/minuts només ha estat de 3'45'' el km.




TEMPS: 61'32''
PULSACIONS MITJANES: 175 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 1400 kcal