4 d’abr. 2011

DESCANS ACTIU PER HERBA

Avui he deixat de ser el rei de l'el·líptica, com en diu en David, i he optat per anar a prendre el sol al circuit d'herba de Torelló, tot un luxe gaudir d'aquest espai. Seguidament un jacuzzi amb el ritual dels estiraments.

TEMPS: 41'
DISTÀNCIA: 8'33 km
SENSACIONS: Tot i l'esforç d'ahir el cos s'ha recuperat molt bé. Rodant còmodament entre 4'45 i 5' el km sense estressar gens el cos. Demà dia de descans total.

+info a: http://connect.garmin.com/activity/77242577