Jornada de descans actiu fent 50' d'el·líptica al gimnàs de la piscina de Torelló. Començant molt lent i fent un progressiu per acabar fent més de 10 km. Bones sensacions i deixo el mal de coll per més endavant.
TEMPS: 50'
PULSACIONS MITJANES: 120 ppm
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada