Sortida matinal amb el meu pare corrent pel costat del riu Muga:
TEMPS: 53'
PULSACIONS MITJANES: 138 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 680 kcal
A la tarda he fet 6 km una mica ràpids, a 4'06'', al matí 10 km molt lent, estic cansat de la setmana passada i pensant amb el divendres, Manlleu-Bellmunt-St Pere de Torelló a partir de dos quarts de deu de la nit. Espectacle pur!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada