24 de jul. 2009

DIVENDRES 24.07

Per fi ja hi tornem. Aquesta setmana que he passat no ha estat del tot passiva, ha estat una setmaneta de descans actiu fent cosetes com "rodillo" i fent alguna que altre caminada, diurna i nocturna. En fi, el meu cos no em deixa parar. Referent a l'operació làser ha estat 100% positiva, molt bé i molt bé, llàstima que no pogués anar a veure la cursa, però abans és la salut. Avui sortideta corrent suau ja que demà m'espera sortideta amb bici amb en SUPERXEVI.


TEMPS: 48'
PULSACIONS MITJANES: 154 ppm
CALORIES CONSUMIDES: 657 kcal
DESNIVELL +: 80 m
TEMPERATURA: 27º


Aquest cap de setmana, demà després de dinar i veure Le Tour de France escapada al Mas del Silenci.